Laiko ir pastangų nereikalaujantis, neapsunkinantis skrandžio ir labai labai skanus apkepas.
Reikės:
2/3 puodelio kynvos
1 nedidelio raudono svogūno, smulkinto
0.5 jaunos cukinijos, smulkintos kubeliais
1 mažos raudonos paprikos
Jelapeno, pagal skonį
250 g smulkintų pomidorų
1 mažos skardinės koncervuotų kukurūzų
Parmos ar kito kumpio, pagal norus, smulkinto
1/4 puodelio tarkuoto kietojo sūrio
Goudos sūrio
Gaminame:
- Kynvą išverdame pagal instrukcijas.
- Visus ingridientus, išskyrus gouda sūrį, sumaišome dideliame inde. Pilame masę į kepimo skardelę.
- Kepame 170 laipsnių įkaitintoje orkaitėje 30 minučių.
- Užbarstome goudos (ar kito turimo) sūrio ir dar pakepame 20 minučių.
Skanaus!